Как правильно употреблять пищу во время стресса?

Support Avatar Гость 2017-02-25 34:26 Венерология

Ответов: 1

Когда человек испытывает стресс, нужно не забывать о мере и о дозах употребления этой пищи, потому что многие при переживаниях употребляют ее в большом количестве. А другие наоборот, исключают всю еду. Во время вот этого активного образа жизни необходимо не забывать про овощи и фрукты, про белки и правильное сочетание продуктов.